Splendida giornata per un lungo lento
in previsione della mezza maratona dei dogi del 11 aprile a Stra (VE) sulla riviera del brenta. Oggi 20 km corsi in scioltezza senza patemi e forzature anche perché un leggero fastidio al tallone destro un pochino si faceva sentire ancora, sembra però che il dolore stia rientrando dopo i massaggi che Simone mi sta praticando in questi giorni. Le nuove scarpe Newton si stanno rivelando buone e i primi 68 km sono andati una meraviglia, già dai primi km ci si rende conto di non avere ai piedi delle scarpe chiamiamole tradizionali, la sensazione di leggerezza e propensione di spinta sull' avampiede si apprezza chilometro dopo chilometro, l'unico adattamento che ho percepito è stato alla prima uscita di 10 km, un lieve indolenzimento alle dita del piede destro, io non sono una veloce e tanto meno abituata a spingere sulle punte, mi riservo di correrci su ancora un pochino prima di dare una modestissima opinione definitiva, magari dopo un PB sulle prossime mezze maratone MAGARI.
A volte il vincitore è semplicemente un sognatore che non ha mai mollato. Affronta gli ostacoli e fa qualcosa per superarli. Scoprirai che non hanno neanche la metà della forza che pensavi avessero.
Informazioni personali
domenica 28 marzo 2010
mercoledì 17 marzo 2010
Tecnologia ai piedi
Questa è la nuova scarpa che Anita ha cominciato ad utilizzare da oggi, corsi 10 km per prendere confidenza con la nuova tecnologia messa a disposizione
dalle Newton lady Isaac.
Il punto forte della tecnologia Newton Running è la membrana Newton Active, in sostituzione delle suole tradizionali da running, garantisce inoltre una minor perdita di energia quando il piede impatta al suolo. Questo sistema permetterebbe così di ricevere, ad ogni appoggio, una forza propulsiva dissipata in maniera minore.
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Scarpe Newton running
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