...e quando il nostro alito sarà tutt'uno con l'aria che ci circonda, non conterà più nulla aver paura di non potercela fare perchè in quel preciso istante di consapevolezza sapremo di essere vivi.

Coach Simon

A volte il vincitore è semplicemente un sognatore che non ha mai mollato. Affronta gli ostacoli e fa qualcosa per superarli. Scoprirai che non hanno neanche la metà della forza che pensavi avessero.

lunedì 23 aprile 2012

Maratona di Sant'Antonio 2012 ...risultato 4 a 2 per Anita



Anita dopo 42 km
E siamo a 4 maratone contro i 2 ritiri, per Anita è un bellissimo momento, il cronometro dice 04:33:39 ed è felice ugualmente come un pb. Potrei raccontare molte cose di questa giornata che di emozioni me ne ha regalate molte, come solo la maratona può dare ma, avendola vissuta come marito e coach di una runner, preferisco oggi farvi vedere come è veramente la protagonista assoluta attraverso delle immagini che danno senso a quello che facciamo durante i mesi di preparazione di una maratona.


scatto sul traguardo








30 km... il cielo mi aiuti

la domanda è stata inoltrata...angelo in arrivo

angelo in azione

caricata dall'angelo






sabato 21 aprile 2012

Maratona di Sant'Antonio la vigilia

Anno 2008

Mancano 10 ore da adesso alla partenza e tra poco vado a dormire, l'emozione è tantissima sono alla mia quarta maratona e credo che domani sarà la mia corsa tenterò i 240 minuti, sarebbe un miglioramento di 23 minuti dal personale e sono tantissimi ma desidero provarci a tutti i costi. Il meteo è favorevole quindi non ci sarà il caldo della mia prima maratona quì a Padova nel 2008 (vedi foto) ho tanta voglia di correre e il mio ultimo allenamento di corsa è stato lunedì stupendo con finale sotto l'acqua, seguito da due di nuoto il martedì e il venerdì.Userò i gel al 15 km e al 30 km speriamo in bene li diluirò in bocca come in allenamento. Lo zaino è pronto che Dio me la mandi buona.

domenica 1 aprile 2012

Il lungo pre maratona di Padova


Come un pittbull, mai mollare la presa e così si è portato a casa questo lungo di 30 km che fa incamerare fiducia in questa maratona del 22 aprile. Mai corso un lungo così vicino alla gara ma guardandosi attorno i nostri amici runner dicono che tre settimane sono perfette. I dati sono più che confortanti 03:14:20 corsi con una temperatura ottimale di 14 gradi, cielo per lo più coperto ed un vento un poco fastidioso in molti tratti contrario ha reso il tutto con un valore aggiunto. Anita ha voluto riprovare il gel tra il 15/16 km e non ha creato problemi, nell'eventuale decisione di usarlo in maratona si vedrà ma questa volta è più sì che no. Il perchè della foto con un cucciolo è presto detto:
  • Il Pittbull Terrier un giorno farà parte della  nostra famiglia.
  • Come un pittbull, anche noi  non molliamo.
  • E' la quarta maratona ma sarà come fosse la prima, per questo sport siamo ancora cuccioli Anita ed io.                                                                   
                   
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Bersaglio centrato PB 01:54:48