Vita da maratoneta ???

Nubi all'orizzonte....? Mah dopo il lungo di ieri 30 km sofferti, guardiamoci in faccia e vediamo il lavoro svolto... a 27 giorni dalla maratona di Venezia sono stanca non ne posso più e credo fermamente che dopo questa corsa qualunque sarà il risultato, farò un passo indietro. Sì credo di aver bruciato le tappe anzi...sono partita dalla corsa più difficile la maratona, senza nemmeno rendermi conto cosa veramente volesse dire prepararla. Questa sarà la terza volta che mi cimento in questa corsa e non sarà nemmeno l'ultima, ma dovrò prendere tempo e misurarmi in altre distanze che ho avuto modo di provare quest'anno,mi sono veramente divertita in corse fino ai 32 km dove per ora credo di essere preparata anche mentalmente, ma quel salto di qualità che farà di me una "Maratoneta" non è ancora nel DNA, a me piace correre e molto anche se sento che il mio corpo non si è ancora adattato alla maratona...Perchè...dentro me so che ci vogliono anni di allenamenti per poter migliorare la resistenza...quest'anno non ho corso poco e mi sto allenando con costanza e impegno ad oggi sono 1252 km ma il lungo di ieri mi ha svuotata come alla maratona di Padova dal farmi ripetere mai più maratone, non sarà così, ma dopo Venezia per i 42 km ci penserò una volta di più.

Verona Bosco Chiesanuova foto

In cima alla vetta ci sono delle vie dal nome significativo, che invitano alla riflessione, quella volta il sindaco ci ha azzeccato...

Pochi di loro sanno cosa li attende

Sab n°35 Anita n°41

E dopo questa rampetta

Guardate cosa ci si trova davanti a 300 metri dal traguardo della Verona Boscochiesanuova dopo 32 km di salita

Verona Bosco Chiesanuova una corsa bellissima

Prendiamo quello che ne è venuto come una buona esperienza per la preparazione alla maratona. Punto di vista di Anita quindi da chi ha corso : corsa bella anzi bellissima quanto faticosissima,quì ragazzi si sale sempre, con uno strappo, come si può vedere dal grafico, dopo 2 km e via sù ancora più sù persistenti e continui come i mie crampi alla pancina da imputare al carbon gel che più e mai più userò in gara per quanto mi riguarda visto che non a tutti (ma a molti sì) rovina il divertimento. Ma mettiamo ordine al tutto con sveglia alle 5 e 30 preparativi e colazione con 5 fette di pancarre ai cereali con il miele i miei preferiti e un buon caffè(mi fossi fermata quì sarebbe stato meglio) poi la fatidica bustina di carboidrati liquidi. Presto in macchina che alle 6 e 35 abbiamo appuntamento in area di servizio a limenella in autostrada dir. Verona con Sabrina the president Stingherosa e Stefano. I primi sintomi si affacciano con piccoli ma continui doloretti, aih mi sono fregata sarà l'ultima volta? A Verona per il disinnesco di una bomba ci fanno deviare un pochino ma poco male si arriva puntuali in piazza Brà dove... PPPrrraa cerco un bar dove....avete capito appunto vedo di migliorare la situazione pancino. Tutto ok ritiro dei pettorali Sab il 35 io il 41 ricaldamento poi ultimi saluti e sbbamm si parte sono emozionata penso, penso, penso, forse troppo, è la prima volta per me in una corsa in salita e poi così lunga...Sabrina va come un treno (infatti chiuderà con 3:11:26 e il secondo posto di categoria è suo), cerco distrazione ai doloretti di pancia gustandomi il percorso che è magnifico come già detto ma questo è servito fino al 22 km di salita continua per poi dove la salita si incattiviva ancor di più e quando dico più e +++++ vado al passo anzi a spasso fino 100 mt. dal traguardo dove Simone mi aspetta e mi incita e corre con me gli ultimi metri chiudo in 4:28:53..............che tempone vero però...ma chi se frega mi sono divertita e il prossimo anno la rifarò con più esperienza, di sicuro mi riscatterò. A dimenticavo Simone ha dimenticato a casa la macchinetta fotografica per cui le foto le pubblicheremo appena avremo quelle in gentile concessione di Stefano e Sabrina a cui facciamo i complimenti per la prestazione.

Testo di Simone pensieri udibili a distanza da Anita runner.

Lessinia Running 2009 - Verona Boscochiesanuova

Ci siamo domani si affronta una corsa del tutto nuova per Anita 32 km che dovranno essere affrontati con estrema cautela nel saper dosare le forze, perché oltre alla distanza ci si imbatterà in un dislivello notevole. La Partenza in una cornice bellissima quella di piazza Brà a Verona con una temperatura che le previsioni danno sui 20° tempo soleggiato,mentre Bosco Chiesanuova avrà una temperatura stimata sui 14° con qualche possibile temporale.(speriamo di no no no)

Il percorso della Verona BoscoChiesanuova è di 32 Km con un dislivello altimetrico di 1200 mt. Partenza da Verona Piazza Brà e arrivo in piazza a Bosco Chiesanuova. Si presenta da subito un percorso impegnativo, gli atleti si trovano dopo pochi chilometri ad affrontare il conosciuto tratto “torricelle” per poi prendere la discesa della “strada castellana” e arrivare in Valpantena.

Si prosegue poi per circa 19,100 Km di strada con dislivello minimo costantemente e si arriva a Bellori , punto critico della gara da dove inizia il tratto più difficile e impegnativo, 11,600 Km di salita fino ad arrivare in piazza a Bosco Chiesanuova.
Iscritti al giorno 11 settembre ore 15 sono 404 di cui 350 partecipano alla 32 km 1/5 sono donne
i rimanenti atleti parteciperanno sulla distanza dei 16 km in questa le iscritte sono solo 6.
Non c'è che dire sono tutte agguerrite e senza paura quella che si accingono ad affrontare i 32 km di un percorso che sarà affascinante quanto impegnativo che per Anita sarà un'altra tappa di avvicinamento alla Venice Marathon.

Mezza Maratona del Brenta,Anita premiata

Piccolo blogpoint prima della partenza con il Bress,Tosto

Una grande soddisfazione oltremodo inaspettata
visto il cronometro ma che importa Anita c'era e con 2:01:34 (segna il garmin) è terza di categoria.

Mezza Maratona del Brenta

Domani primo impegno ufficiale per Anita nella Mezza maratona ,questa è la prima tappa di avvicinamento alla Venice marathon di ottobre. Le condizioni sono buone direi dopo un periodo di vacanza a Marsa Alam in Egitto in compagnia di ogni sorta di pesci e delfini, quest'anno visti solo di sfuggita, ritorna in strada rigenerata e pronta a divertirsi in questa mezza maratona suggestiva che attraverserà Bassano del Grappa (Vi) e Marostica famosa per la partita a scacchi che si svolge sulla piazza principale con i pezzi della scacchiera impersonati da figuranti, cavalli compresi.Il resto del percorso si snoda nella periferia in un anello che riporterà tutti(o quasi) a Bassano passando anche sull'affascinante ponte vecchio,i presupposti ci sono tutti per far bene.Obiettivo sempre quello,il muro delle 2 ore da abbattere. Un'altro fronte è quello della mezza di Bologna che vede impegnate Michela e Sab (Sabrina the president) sempre domani 6 settembre,allora ragazze di Stringherosa in bocca al lupo anche a voi ricordandosi che, importante è divertirsi, il resto vien da sè...